環境による毒素とは!?

”環境による毒素とは!?

 

前回は、食事による毒素についてお話しましたが、今回は、”環境による毒素”についてお話します。

住んでいる家や、家の周りの環境によって毒素が体内に入ってしまう危険があります。

ダイエットのために、デトックス・ダイエットのお話を進めていくわけですが、この環境によってはダイエットどころではなく、健康を害してしまうことさえあります。

環境によって、体調不良に心当たりのある方は、早めに対処されることをお勧めします。

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あなたは大丈夫!?食事による毒素チェック

”あなたは大丈夫!?食事による毒素チェック

 

今回から、しばらくデトックス(毒素)についてお話していきます。

そこで今回は、”あなたは大丈夫!?食事による毒素チェック”のお話です。

 

デトックスをするうえで、そもそも何が原因で毒素が生まれてしまうのでしょうか?

私たちが毒素の影響を受けてしまう原因は、主に食事、環境、ストレスによるものと考えられています。

今回は、食事に影響されて毒素となってしまう原因について見ていこうと思います。 続きを見る

”デトックス”で痩せられる!?

”デトックス”で痩せられる!?

 

今回から、デトックス(毒素)とダイエットについてお話していこうと思います。

今では、色々なダイエット方法があります。

食べ物を厳しく制限した食事方法によるダイエット方法や、カロリーを大量に消費させる激しい運動によるダイエット方法などです。

でも、どちらも合わずに長続きできなくて、かえってリバウンドしてしまった、という方もいらっしゃるかもしれませんね。

ダイエットを目指して健康を害しては、元も子もありません。 続きを見る